XÔ CELULITE!!!

O que é celulite e como é causada?

A celulite (ou fribro edema gelóide) é causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto também de alterações na micro circulação e consequentemente do tecido fibroso, causando a ondulação ou a famosa casca de laranja nas regiões como as das coxas, glúteos, abdómen, nuca e braços.

A celulite pode surgir devido a:

• Alimentação desequilibrada

• Factores hormonais

• Hereditariedade

• Má circulação do sangue

• Vida sedentária

Celulite de grau 1 

Como é: ela só aparece quando você pressiona a pele.

Surgem gominhos que lembram a casca de laranja.

Por que surge: alimentação gordurosa e com pouco líquido, sedentarismo e tendência genética favorecem esse tipo de celulite.

Como tratar: as alterações na dieta costumam surtir efeitos notáveis neste tipo de celulite.

Evite bebidas gasosas (não só refrigerantes, mas água com gás também). Sal demais também é prejudicial, porque aumenta a retenção de líquidos e prejudica a circulação do sangue.

Cremes à base de centelha asiática, cafeína também fazem diferença, assim como as sessões de drenagem linfática.

Celulite de grau 2 

Como é: a aparência de casca de laranja é suave, mas salta aos olhos sem que haja necessidade de pressionar a pele.

Por que surge: alimentação gordurosa e com pouco líquido, sedentarismo e tendência genética favorecem esse tipo de celulite

Como tratar: além das mudanças na dieta, sessões de carboxiterapia, manthus, radiofrequência e drenagem  linfática, iniciar uma atividade física e deixar o sedentarismo de lado são os melhores antídotos contra este tipo de celulite.

Você precisa de, pelo menos, dez sessões e já nota os resultados a partir da quinta aplicação.

Celulite de grau 3

Como é: normalmente, as celulites de grau 3 provocam o famoso efeito casca de laranja e causam a sensação de peso nas pernas, além de atingir o bumbum. Surgem, principalmente, nas pessoas que sofrem com o sobrepeso.

Por que surge: o principal causador é o excesso de peso, agravado pelo sedentarismo.

Como tratar: só os tratamentos estéticos não fazem efeito nestes casos, que exigem também uma dieta rigorosa para controle do peso, além d exercícios físicos regulares.

Celulite de grau 4 

Como é: trata-se da mais grave de todas as celulites, provocando disformidade no contorno do corpo e está diretamente associada aos casos de obesidade.

Por que surge: a obesidade é o principal agente causador.

Como tratar: você precisa aliar todos os métodos, incluindo dieta balanceada, exercícios físicos e massagens. Reduzindo o peso, os tratamentos começam a dar resultado mais rapidamente.

1. DICA DE AUTO-MASSAGEM:


Toda mulher vive em busca de um método certeiro para se livrar da celulite. É o caso desta nova massagem batizada de dermoativadora. Além de movimentos da drenagem e da modeladora, um massageador especial e um creme poderoso turbinam a técnica e alisam coxas e bumbum. Sigam os passos abaixo:

2. DICA DE CREMES:

A cafeína consagrou-se como um ativo eficiente nos cosméticos que têm o objetivo de romper as células de gordura. É por isso que todos os lançamentos da nossa seleção contêm essa substância - combinada a outros ingredientes para reduzir a gordura, estimular a drenagem linfática e melhorar a textura da pele. Confira! ( Meus preferidos: Reduxcel Plus, Adcos e Aquadestock, Vichy)

Márcia Coelho

Fisioterapia Estética

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