quarta-feira, 22 de agosto de 2012

As diferenças entre gel e sabonete para limpeza facial

A limpeza é o primeiro passo nos cuidados com sua pele

Ela remove a poluição, a oleosidade e a maquiagem, preparando nossa derme para o recebimento de tratamentos e hidratação.
Com tantas opções de cosméticos, às vezes é difícil saber qual devemos usar para cuidar da pele do rosto corretamente. No quesito da limpeza, dois produtos que encontramos com facilidade são o gel facial e o sabonete facial. Mas, afinal, qual é a diferença entre eles?

O gel facial é o produto mais indicado para todos os tipos de pele, pois geralmente possui pH fisiológico que não agride a pele. Já o sabonete facial em barra é recomendado para pessoas com peles muito oleosas e com acne, pois possui componentes ativos detergentes e desinfetantes, que fazem uma limpeza mais profunda e “agressiva”.

A regra é bem simples: se sua pele for normal, sensível ou seca, opte pelo gel de limpeza facial. Caso você sofra com a oleosidade excessiva no rosto, procure sabonetes de limpeza facial em barra.
Consulte seu dermatologista ou fisioterapeuta dermatofuncional, assim você já sabe o que procurar na sua próxima visita à perfumaria!! 

Fica a Dica de alguns sabonetes para você limpar bem sua pele!
Os meus queridinhos são Clinique e La Roche-Posay!!!
  1. Neutrogena® Deep Clean Grapefruit
  2. Avon Solutions Clean Gel Facial De Limpeza 2 em 1
  3. Nivea Sabonete de Limpeza Profunda
  4. Vichy Sabonete Líquido Normaderm
  5. Clinique Facial Soap Mild
  6. Pure Zone Sabonete Facial L’Oreal
  7. Faces Natura Gel de Limpeza
  8. Glicerina, Granado
  9. Gel de Limpeza Young Suave Wash Off!
  10. Sabonete Purificante Effaclar La Roche-Posay


Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
51 9381-4580

terça-feira, 21 de agosto de 2012

O Verão chegou mais cedo!

Novos Cremes para combater a Celulite e Firmar a Pele


A receita para uma pele firme e livre de celulite você já conhece. Aposte na reeducação alimentar e na prática regular de exercícios físicos para ficar longe dos furinhos indesejáveis. Para potencializar o esforço feito na academia, nada melhor do que incrementar a rotina de cuidados com cremes que auxiliam na redução do aspecto de casca de laranja, além de firmar a pele. 



"Existem vários ativos que podem ser usados na abordagem tópica da celulite, como a cafeína, o extrato de ginkgo biloba, o extrato de girassol e o extrato de vitis vinífera", explica o dermatologista Adilson Costa. A circulação deficiente, especialmente na região do bumbum, do culote e das pernas, é um das vilãs. Cigarro, fatores genéticos e alterações hormonais também podem ser os responsáveis pelo aparecimento do problema. Já se o objetivo é garantir mais firmeza, não abra mão do retinol nas formulações. Confira os dez novos produtos para combater a celulite e firmar a pele do corpo:

1.Drencell Dry Touch, Dermage. A combinação de cafeína, nicotinato de metila, lactato de mentila, ginko biloba, centella asiática e extrato de castanha da Índia promove a quebra da gordura localizada e aumenta a circulação local, reduzindo a celulite. Por ser em aerossol, o produto é de fácil aplicação, R$ 114,70.

2.Cell Burst, Vis-a-vis, creme anticelulite e redutor de medidas. O lançamento promete penetrar nas três camadas da pele (epiderme, derme e hipoderme) e chegar à membrana celular, impedindo a ação de enzimas que causam a celulite, R$ 179,00.

3.Redutor Perfeito, Tania Bulhões Perfumes. Creme anticelulite e redutor de medidas. Contém extrato de chá branco e cafeína, que auxiliam na quebra de gordura acumulada, R$ 127,00.

4.Sculpt Intervention, Germaine de Capuccini. Previne o acúmulo de gordura, elimina o aspecto de casca de laranja da pele e recupera a firmeza perdida. Possui extrato da flor de papoula amarela, cafeína e sílica, R$ 177,00.

5.Coffee Sculptor Creme Reafirmante, Germaine de Capuccini. Com extrato de café, erva mate, cafeína e silanol na formulação, ajuda a redefinir as curvas e a firmar a pele, R$ 167,00.

6.Svelte Body Desire Integral Perfection Care, Dior. Rico em cristais marinhos, estimula a produção de colágeno e de ácido hialurônico, que auxiliam na firmeza do tecido cutâneo, R$ 299,00.

7.Trilift Body, Dermage. Loção firmadora de efeito tensor imediato e progressivo. Formulado com Pca-Na, que tem ação hidratante e favorece a retenção de água na pele, promete restaurar o tônus, além de atuar contra a celulite, R$ 146,90.

8.Slim & Sculp Mousse Lipo Redutor, Valmari. Com extrato de café e de erva mate, além de cafeína com silício orgânico, melhora a textura da pele e ajuda na redução de medidas. R$ 131,60.

9.Reduxcel Plus, Adcos. Age na quebra da gordura, melhorando o aspecto de casca de laranja da pele, característico da celulite, R$ 135,00.

10.Creme Corporal Nutralift, Adcos. Com cafeína, L-Tirosina e óleo de semente de uva, previne a flacidez e proporciona a melhora no aspecto ondulado da pele, remodelando-a e conferindo maior firmeza, R$ 243,00.

Aproveite as Dicas e comece já a operação verão!!!

Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
(51) 9381-4580















segunda-feira, 23 de julho de 2012

PARECER TÉCNICO DO COFFITO SOBRE PRÁTICAS DA DERMATO FUNCIONAL


PARECER TÉCNICO DO COFFITO SOBRE PRÁTICAS DA DERMATO FUNCIONAL


De acordo com a Resolução COFFITO 8, artigo III, são recursos terapêuticos a ação isolada ou concomitante de agente termoterapêutico, crioterapêutico, hidroterapêutico, aeroterapêutico, fototerapêutico, eletroterapêutico, sonidoterapêutico, massoterapêutico, mecanoterapêutico, cinesioterapêutico motor e cardiorespiratório e utilização de órteses e próteses.

O tratamento fisioterapêutico Dermato Funcional, assim como todos os outros tratamentos pode oferecer diferentes graus de risco à saúde da população. 

  
Para a ANVISA risco é a probabilidade de um efeito adverso à saúde causado por um perigo ou perigos existentes, sendo o perigo o componente que tem potencial de oferecer risco. Sendo assim, a segurança do paciente/cliente consiste em reduzir o risco de danos desnecessário-evitáveis relacionados aos cuidados de saúde a um mínimo aceitável.
  
O Bioethics Thesaurus caracteriza risco como sendo a probabilidade de ocorrência de um evento desfavorável. Define risco em saúde como o perigo potencial de ocorrer uma reação adversa à saúde. Engloba uma variedade de probabilidades incluindo aquelas baseadas em dados estatísticos ou em julgamentos subjetivos.
  
A Resolução 196/96 do Conselho Nacional de Saúde define risco como a possibilidade de danos à dimensão física, psíquica, moral, intelectual, social, cultural ou espiritual do ser humano, em qualquer fase de uma pesquisa e dela decorrente.
Por segurança da população assistida os serviços de fisioterapia devem ser capazes de ofertar serviços dentro dos padrões de qualidade exigidos, atendendo aos requisitos da legislação e regulamentos vigentes.

De acordo com a Resolução COFFITO 8, artigo III, são recursos terapêuticos a ação isolada ou concomitante de agente termoterapêutico, crioterapêutico, hidroterapêutico, aeroterapêutico, fototerapêutico, eletroterapêutico, sonidoterapêutico, massoterapêutico, mecanoterapêutico, cinesioterapêutico motor e cardiorespiratório e utilização de órteses e próteses.

Este parecer trata dos seguintes procedimentos utilizados pela Fisioterapia Dermatofuncional: LASER, Luz Intensa Pulsada, Radiofrequência, Carboxiterapia e Peelings, tomando por base documento produzido pelo GT de Fisioterapia Dermatofuncional do COFFITO (2011).

LASER:
Conclui-se que a utilização dos Lasers classificados como cirúrgicos ou de alta potência (Power-Laser) não são recomendados para o uso do fisioterapeuta. Os demais tipos de lasers de baixa e média potência não ablativos utilizados para epilação, discromias, envelhecimento cutâneo, flacidez tegumentar, lesões vasculares estão entre os recursos fototerápicos mencionados na Resolução COFFITO 8, portanto, entende-se que a utilização dos Lasers não ablativos é considerado como de uso próprio do fisioterapeuta.

LUZ INTENSA PULSADA:
Conclui-se que a luz intensa pulsada é considerada uma fonte de luz não laser, gerada por lâmpadas, resultando na emissão de calor e radiação luminosa, sendo, portanto, classificada como um recurso fototermoterapeutico próprio do fisioterapeuta.

RADIOFREQUÊNCIA:
Conclui-se que o princípio de funcionamento da radiofrequência se enquadra dentro dos recursos físicos de tratamento, especificamente a termoterapia. Os efeitos adversos podem ser bem controlados e na sua maioria são passageiros. Os riscos de lesões por queimadura podem ser evitados e ou minimizados com a aquisição de habilidades e competências específicas de avaliação, indicação e de execução da técnica de aplicação bem como a eficiência de resultado.

PEELING QUÍMICO:
Dividem-se os peelings químicos em:
- Muito superficial, que atinge as camadas córnea e granulosa;
- Superficial, atinge a epiderme;
- Médio atinge a derme papilar;
- Profundo que atinge a derme reticular
Conclui-se que o fisioterapeuta não deve aplicar procedimentos de peeling cuja profundidade ultrapasse o limite da epiderme.

CARBOXITERAPIA:
A carboxiterapia por sua complexidade é admitida pelo COFFITO como técnica de risco, factível de desenvolver efeitos adversos.
Como se trata de procedimento de risco é recomendável ao fisioterapeuta ser especialista profissional em fisioterapia Dermato Funcional.


Fonte: COFFITO


Márcia Coelho
Fisioterapia Dermatofuncional
51 9381-4580



sexta-feira, 20 de julho de 2012

FISIOTERAPIA NA CELULITE???


Sim!!! A Fisioterapia trata sua Celulite e demais distúrbios estéticos!
Entenda como isso funciona.


Celulite
O fibro edema gelóide, mais conhecido como "celulite", é um fantasma na vida da mulher e, talvez, uma das disfunções estéticas que mais causam desconforto nas pacientes que procuram ajuda profissional em clínicas e consultórios especializados.


Nove entre dez mulheres sofrem com o problema, seja na forma mais suave ou no estágio avançado, onde as depressões e saliências estão acentuadas. 



Geralmente aparecem na puberdade, tanto na jovem magra, alta, quanto na gorda e baixa. 

Além de ser desagradável aos olhos, do ponto de vista estético, ela também acarreta dores nas zonas acometidas e diminuição das atividades funcionais. 





ESTÁGIOS
A celulite pode ser dividida em três estágios: 

Grau I ou brando: Ainda não é visível. Notada somente pela compressão do tecido entre os dedos ou contração voluntária. Não há alteração de sensibilidade à dor, sendo sempre curável. 



Grau II ou moderado: As depressões são visíveis mesmo sem a compressão dos tecidos, com a luz incidindo lateralmente, as margens são especialmente fáceis de serem delimitadas. Já existe alteração de sensibilidade, sendo freqüentemente curável. 



Grau III ou grave: O acometimento já é percebido com o indivíduo em qualquer posição: em pé ou deitada. A pele fica enrugada e flácida. Aparência cheia de relevos, a sensibilidade à dor aumentada e fibras do tecido conjuntivo quase totalmente danificadas, gerando as aderências cicatriciais. Este estágio é considerado grave e incurável, ainda que passível de melhora.

O PAPEL DA FISIOTERAPIA

Existem diversas abordagens terapêuticas como forma de tratamento desse distúrbio, sendo estas de grande valia na obtenção de bons resultados, principalmente quando há associação entre duas ou mais técnicas. 


A fisioterapia vem ampliando cada vez mais suas áreas de atuação, visando sempre o equilíbrio entre saúde física e qualidade de vida. A fisioterapia dermato-funcional é uma área recente que busca fornecer embasamento científico aos tratamentos estéticos que eram tidos como empíricos. 

Os tratamentos fisioterapêuticos têm a capacidade de auxiliar a mulher em diferentes estágios da sua vida, evitando o mal-estar e prevenindo complicações decorrentes de mudanças hormonais. 

Existindo a colaboração da paciente em adotar uma dieta equilibrada, acompanhada de exercícios físicos regulares, há um aumento dos benefícios do tratamento proposto, e principalmente a manutenção de um corpo mais saudável e belo, melhorando sua qualidade de vida e mantendo a auto-estima elevada.


COMO TRATAR? 
O fisioterapeuta dispõe de meios físicos e técnicas terapêuticas como eletroterapia, técnicas manuais, cinesioterapia, RPG e cosmetologia, capazes de tratar efetivamente diversas patologias clínicas e estéticas e mais: com conhecimentos relevantes de anatomia, fisiologia, patologia. 
Esse conhecimento proporciona uma abordagem direcionada à forma mais eficaz de tratamento para cada paciente, potencializando e assegurando resultados efetivos, sem causar riscos à saúde. 

Alguns dos tratamentos mais utilizados atualmente são:



Corrente Galvânica 
A iontoforese consiste em fazer penetrar no organismo substâncias farmacológicas ionizáveis através do revestimento cutâneo por meio de uma corrente elétrica unidirecional que possui propriedades polares iontoforéticas.

Segundo Parienti (2001), os primeiros resultados são notáveis em geral por volta da 6ª ou 7ª sessão de ionização. A duração é em média da sessão é cerca de 20 minutos. O número recomendado de sessões é de 20, podendo-se realizar novas sessões após um descanso de 1 mês.
 

Eletrolipoforese
Os efeitos fisiológicos proporcionados pela eletrolipoforese são: efeito térmico (aquecimento local); efeito eletrolítico (atua no metabolismo da gordura, acelerando a quebra); efeito de estímulo circulatório (decongestiona a microcirculação local); efeito neuro-hormonal (com a liberação de adrenalina e histamina local), todos estes favorecendo a "quebra das células de gordura"







Correntes Excitomotoras
A estimulação elétrica neuromuscular (NMES) é um importante coadjuvante no tratamento do fibro edema gelóide. Esta modalidade terapêutica tem por objetivo propiciar o fortalecimento e/ou hipertrofia muscular, bem como o aumento da circulação sanguínea e linfática, melhorando assim o trofismo dos tecidos.
Acredita-se que trabalhando-se com correntes de baixa freqüência poderemos ter uma boa contração muscular, em sessões com duração de 15-20 minutos, realizadas 2-3 vezes por semana. O número de sessões mais indicado está entre 15 e 30. Os resultados esperados e obtidos a partir de 10 sessões são: tonificação seletiva dos músculos, redução dos depósitos de gordura, aumento da circulação e aceleração do metabolismo. 



Endermologia

É uma técnica de tratamento que engloba equipamentos específicos, baseados na aspiração (sucção), acrescidos de uma mobilização profunda da pele e tela subcutânea, permitindo um incremento na circulação sanguínea e superficial. 
As funções do tratamento com a endermologia no fibro edema gelóide consistem em melhorar a maleabilidade do tecido, com ação inclusive nas etapas mais avançadas do distúrbio, suavizando o aspecto acolchoado da pele.



 A endermologia visa, através de ação puramente mecânica, reverter o processo patológico do fibro edema gelóide, estimulando a dissolução dos nódulos e liberando as aderências teciduais, bem como favorecendo na diminuição dos transtornos circulatórios. 

Estudos comprovaram que a massagem mecânica não-invasiva melhora a aparência da celulite e altera a distribuição da gordura subcutânea, por tracionar verticalmente os tecidos. 

Mostrou-se eficaz no tratamento da celulite um protocolo realizando endermologia 3 vezes por semana, 30 minutos por 20 sessões. Ele conseguiu diminuir e atenuar a sua presença, aumentando a auto-estima da paciente e proporcionando uma melhor aparência local.



Drenagem Linfática 

A drenagem linfática é de grande importância no tratamento do fibro edema gelóide, diante do quadro de estase sanguínea e linfática. Essa técnica consiste em captar o líquido excedente que originou o inchaço e evacuá-lo em direção aos vasos do sistema linfático, mantendo, dessa forma, o equilíbrio de líquidos presentes no organismo. 



A técnica de Drenagem Linfática Manual (DLM), quando bem realizada, melhora a tonicidade dos tecidos, aumenta o transporte de metabólitos, promove alívio da dor, aumenta a circulação sanguínea e linfática, auxilia na penetração de produtos com princípios ativos específicos, e aumenta a maleabilidade tecidual. Não se recomenda que a DLM seja a única forma de tratamento, uma vez que a celulite apresenta muitas causas.



Ultra-som

O uso do ultra-som no tratamento do fibro edema gelóide está vinculado à sua capacidade de fonoforese, ou seja, penetração de ativos através da onda ultrassônica, além de promover formação de nova vascularização com conseqüente aumento da circulação, rearranjo e aumento das fibras de colágeno e melhora das propriedades mecânicas do tecido (maior resistência, melhor aparência, liberação de aderências de fibrose da celulite grau III).


CONSIDERAÇÕES FINAIS



Atualmente, para alcançar o padrão de beleza, a mulher submete-se a uma série de sacrifícios como dietas, medicamentos, exercícios exaustivos e comumente a intervenções cirúrgicas, na tentativa de aprimorar ou manter uma boa aparência estética.

O fibro edema gelóide aparece nos dias atuais como sendo a principal queixa e preocupação das mulheres, quando questionadas sobre disfunções estéticas. Além de ser um incômodo aos olhos, comprometendo a auto-imagem e a auto-estima, causa também acometimentos físicos graves, tais como a dor e alterações de sensibilidade, da mesma forma prejudicial aos aspectos psíquicos, causando transtornos na saúde da mulher.

A fisioterapia dermato-funcional é uma área que vem de encontro com as necessidades de tratamentos não-invasivos nos dias de hoje, atuando de forma menos agressiva e exaustiva as pacientes. 




Autor: Lílian Zanchetta Castelli
Formação: Fisioterapeuta Dermato-Funcional graduada pela USP.

Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
51 9381-4580

PEELING QUÍMICO - MANDÉLICO

O peeling mandélico é uma técnica que, através da retirada das camadas superficiais da pele, promove a renovação celular e o estímulo da produção de colágeno e de outras substâncias benéficas para a sua regeneração.Existem diversos tipos de peeling, cada um indicado para o tratamento de um tipo de problema e um tipo de pele. Os peelings químicos podem proporcionar ótimos resultados, e seguem em alta na indústria cosmética.


Um dos peelings químicos mais populares atualmente é o peeling mandélico, que age através de ácidos manipulados que atuam na pele de forma específica para promover o tratamento de cicatrizes de acne, suavização de rugas e manchas de pele.



Vantagens:
Este tipo de peeling é indicado para tratar peles oleosas por conter propriedades antibióticas, e por isso acaba auxiliando no combate à acne.

O ácido mandélico (AHA) pode ser usado durante o verão e não deixa a pele fotossensível, por isso o paciente pode receber luz solar, desde que devidamente protegido por um protetor solar adequado para seu tipo de pele.
A ausência de sensibilidade à luz faz com que muitos pacientes optem por este método, que permite mais liberdade ao paciente durante o período de recuperação.
Outras vantagens deste método é que ele possui grande capacidade de rejuvenescimento celular.
Aplicação
A aplicação do peeling mandélico não provoca vermelhidão e irritação, portanto o paciente pode voltar às suas atividades assim que terminar a sessão.
O tratamento dura menos de uma hora, e por isso pode ser realizado pelo paciente sem maiores empecilhos durante um dia de trabalho, por exemplo.

Durante o período de recuperação o paciente deve evitar passar produtos abrasivos no rosto, evitar sair ao sol sem protetor solar, evitar ficar próximo a fontes de calor. Assim a recuperação será mais bem sucedida e o resultado satisfatório.

Confira este tratamento e muito outros  em nosso consultório. Marque sua avaliação!

Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
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terça-feira, 17 de julho de 2012

Hidratação, Revitalização e Peeling = 3 em 1

Sua Pele mais Bonita e Renovada!






A linha Refine da Adcos é um sistema inovador de tratamento cosmético dermoabrasivo com peeling de cristais que dispensa o uso de aparelho. 
Utiliza uma combinação exclusiva de ativos , como o extato concentrado de maçã vermelha que nutre, hidrata protege e tonifica a pele, além de Óxido de alumínio, Ácidos Sacílico e Glicólico que estimulam a renovação celular.


Peeling de cristais

Promove esfoliação segura e eficaz. Remove células mortas e pontos negros da pele, devolvendo seu viço e luminosidade.


Emulção revitalizante de Maçã VermelhaSuaviza e hidrata profundamente a pele. Contém extrato de maçã vermelha e microesfersa que, no momento da aplicação, se rompeu e liberam vitamina “E", de ação antioxidante e nutritiva.

Princípios Ativos Cristais de Óxido de alumínioDescolam as células mortas, que conferem à superfície cutânea um aspecto irregular e seu brilho. Extrato concentrado de maçã vermelha contém enzimas, sais minerais, ácidos orgânicos e vitaminas, com ação antioxidante, remineralizante, queratolitica suave e nutritiva.

Benefícios
-Remove as células mortas-Suaviza as rugas finas e uniformiza o clareamento da pele-Melhora a elasticidade e o tônus cutâneo -Reduz os poros dilatados e as cicatrizes de acne-Promove efeito lifting-Indicado para todos os tipos de pele e época do ano 


Marque sua avaliação!!


Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
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segunda-feira, 16 de julho de 2012

Máscaras Hidratantes



Confira algumas das Máscaras faciais mais cobiçadas!!

Máscara de Ouro

Na luta para reduzir os efeitos do tempo, principalmente do rosto, pescoço e colo, uma das novidades entre os tratamentos é a máscara de ouro, indicada para peles mais maduras, a
partir do 30 anos, para clarear manchas, atenuar rugas, linhas de expressão e ainda nutrir pele.
O ouro é um importante elemento porque tem virtudes energizantes.

Graças aos seus benefícios, a pele se revitaliza e permanece “imunizada” contra os efeitos do tempo. Dessa forma, ele é eficaz na regeneração celular e na proteção contra os radicais livres.

A utilização do ouro faz parte dos princípios da Oligoterapia ou Terapia Ortomolecular, 

O tratamento é aplicado no rosto, colo e pescoço.

INDICAÇÃOclarear manchas, atenuar rugas, linhas de expressão e ainda nutrir a pele. 

Márcia Coelho
Fisioterapia Estética
51 9381-4580